Malsovit Vezel muesli
Malsovit Vezel muesli staat garant voor een goede start van de dag. Het is een muesliachtig product gemaakt van dezelfde ingrediënten als Malsovit brood. Het bevat dus veel vezelsVoedingswaarde Malsovit Vezel muesli
100 gram Malsovit Vezel muesli bevat:- 344 kcal
- 11 gram eiwit
- 3 gram vet
- 69 gram koolhydraten
- 17 gram vezel
- 245 kcal
- 14 gram eiwit
- 3 gram vet
- 43 gram koolhydraten
- 8,5 gram vezel
Malsovit Vezel muesli is gemakkelijk in gebruik. Meng het met magere yoghurt of magere melk (of alternatieven als sojamelk) voor een heerlijk ontbijt of tussendoortje. Natuurlijk kun je Malsovit Vezel muesli ook door een (soja)dessert als vla mengen, maar dan is het wel iets minder slank.
Goed voor de lijn
Dankzij de vezels vult de Malsovit Vezel muesli heel goed en heb je dus veel minder honger gedurende de rest van de dag. Die vezels zorgen voor een lekker gevuld gevoel, waardoor je automatisch minder taalt naar snoepen en snacken tussen de maaltijden door.
Bijzonder vezelrijk
De basis van Malsovit Vezel muesli zijn vezelrijke graanvlokken en –zemelen. In 50 gram muesli (1 portie) zit 8,5 gram vezel. Als je dat vergelijkt met gewone muesli is het verschil pas goed duidelijk: in 50 gram gewone muesli zit 3 gram vezel. Malsovit Vezel muesli bevat dus maar liefst 180% meer vezels dan gewone muesli! De muesli heeft zo'n hoog vezelgehalte vanwege de plantaardige vezels uit haver en tarwe. En dat is goed voor je gezondheid:
- Het is goed voor de stoelgang. Je kunt er dus beter van naar het toilet.
- Vanwege het hoge havergehalte van de muesli, is het ook geschikt voor mensen met een hoog cholesterol. In haverzemelen zit namelijk de zogenoemde oplosbare voedingsvezel bčtaglucan. Deze oplosbare voedingsvezel helpt het cholesterolgehalte op peil te houden. En dat is weer goed voor hart- en bloedvaten.
Mix voor een gezond en lekker Malsovit ontbijt 50 g Malsovit Vezel muesli met 200 g (magere) yoghurt of 200 ml (magere) melk.
